Linhas de apoio ao suicídio
Última revisão das informações sobre os recursos: agosto de 2026
Recursos internacionais e multinacionais
Recursos internacionais para sobreviventes de agressão sexual, abuso, tráfico, exploração e situações de crise relacionadas.
Agressão sexual, abuso e tráfico de pessoas
RAINN — Rede Nacional contra a Violação, o Abuso e o Incesto
Apoio gratuito e confidencial a vítimas de agressão sexual disponível 24 horas por dia. A RAINN coloca as vítimas em contacto com especialistas em apoio com formação específica e com uma rede nacional de prestadores de serviços locais.
Telefone: 1-800-656-4673
Chat online: hotline.rainn.org
Espanhol: rainn.org/es
Site: rainn.org
Linha Direta Nacional contra o Tráfico de Seres Humanos
Uma linha de apoio confidencial disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, destinada a pessoas vítimas de tráfico de seres humanos, a quem se preocupa com outra pessoa e a quem pretenda denunciar um possível caso de tráfico. A assistência está disponível em mais de 200 línguas.
Telefone: 1-888-373-7888
TTY: 711
Envie uma mensagem com «HELP» ou «BEFREE» para o número 233733
Site: humantraffickinghotline.org
Linha de Apoio «Safe» do Departamento de Defesa
Um serviço de apoio confidencial, disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, para vítimas de agressão sexual, destinado aos membros da comunidade militar dos EUA em todo o mundo.
Telefone: 1-877-995-5247
Número alternativo: 202-540-5962
Site: safehelpline.org
Centro Internacional para Crianças Desaparecidas e Exploradas (ICMEC)
Uma organização global de proteção infantil que atua a nível transfronteiriço para combater a exploração sexual infantil, os abusos, o tráfico e os desaparecimentos de crianças.
Sítio Web: icmec.org
INTERPOL
Apoia a cooperação internacional entre as autoridades policiais na luta contra crimes como o tráfico, a exploração infantil e os crimes contra crianças. As denúncias são geralmente apresentadas através das autoridades policiais nacionais ou locais.
Sítio web: interpol.int
Diretório Global «NO MORE»
Um diretório mundial que liga as pessoas aos serviços de apoio às vítimas de violência doméstica e violência sexual em mais de 200 países e territórios.
Sítio Web: nomoredirectory.org
Lila.ajuda
Um diretório global de linhas de apoio e recursos de emergência comprovados na área da violência de género, que abrange mais de 90 países.
Site: lila.help
Encontrar uma linha de apoio
Um diretório por país que ajuda as pessoas a encontrar serviços de apoio em situações de crise, de saúde mental, de prevenção do suicídio e outros serviços de apoio em todo o mundo.
Site: findahelpline.com
WAVE — Mulheres Contra a Violência na Europa
Uma rede europeia que proporciona acesso a informações sobre serviços especializados destinados a mulheres vítimas de violência em dezenas de países.
Sítio Web: wave-network.org
La Strada International
Uma rede europeia de organizações que prestam serviços relacionados com o tráfico de seres humanos, incluindo linhas de apoio, acolhimento, apoio psicossocial, assistência médica, apoio jurídico e reintegração.
Sítio Web: lastradainternational.org
Desejo Turbulento
Um recurso de prevenção gratuito e anónimo, de utilização autónoma, destinado a pessoas preocupadas com os seus próprios pensamentos ou comportamentos sexuais. O programa está disponível a nível internacional em várias línguas.
Site: troubled-desire.com
Recursos globais sobre suicídio e automutilação
Encontrar uma linha de apoio
Fornece informações sobre linhas de apoio específicas de cada país, relacionadas com situações de crise e saúde mental, destinadas a pessoas que necessitem de apoio emocional imediato.
Site: findahelpline.com
Redes globais lideradas por sobreviventes
Organizações e redes que privilegiam a liderança dos sobreviventes, a defesa dos seus direitos, a educação, a comunidade e a experiência vivida.
Aliança dos Sobreviventes
Uma rede global que apoia sobreviventes do tráfico de pessoas e da escravatura moderna através da comunidade, do desenvolvimento de liderança, da educação e de oportunidades profissionais.
Sítio Web: survivoralliance.org
Rede SEMA
Uma rede internacional liderada por sobreviventes que liga sobreviventes e defensores que trabalham no combate ao tráfico e à exploração.
Movimento Corajoso
Um movimento global liderado por sobreviventes que trabalha para pôr fim à violência sexual infantil e dar mais visibilidade às vozes dos sobreviventes nas políticas e na defesa de direitos.
Site: bravemovement.org
Movimento Valientes da América Latina e das Caraíbas
Um movimento regional de sobreviventes que une defensores de toda a América Latina e das Caraíbas nos esforços para pôr fim à violência sexual infantil.
Aliança Global contra o Tráfico de Mulheres (GAATW)
Uma rede internacional que defende os direitos humanos das vítimas de tráfico e respostas ao tráfico de seres humanos baseadas nos direitos.
Sítio Web: gaatw.org
Fundação Mukwege
Apoia as sobreviventes de violência sexual relacionada com conflitos e as redes de defesa lideradas por sobreviventes em todo o mundo.
Sítio Web: mukwegefoundation.org
Elevate Academy — Iniciativa Rebecca Bender
Um programa de educação e recuperação liderado por sobreviventes, destinado a vítimas de tráfico de seres humanos, que oferece orientação, desenvolvimento profissional e recursos de formação contínua.
Sítio Web: elevate-academy.org
Shakti Samuha
Uma organização de combate ao tráfico de pessoas sediada no Nepal, fundada e gerida por sobreviventes do tráfico.
América do Norte
Estados Unidos
Agressão sexual, abuso e tráfico de pessoas
Linha de Apoio Nacional contra o Abuso Infantil da Childhelp
Apoio confidencial para pessoas que estejam a passar por situações de abuso infantil ou que estejam preocupadas com esta questão. A assistência está disponível 24 horas por dia em mais de 170 línguas.
Telefone: 1-800-422-4453
Site: childhelphotline.org
Centro Nacional para Crianças Desaparecidas e Exploradas
Presta assistência 24 horas por dia, 7 dias por semana, em casos de crianças desaparecidas e gere a CyberTipline para a denúncia de suspeitas de exploração sexual infantil na Internet.
Telefone: 1-800-843-5678
Linha de denúncias online: CyberTipline.org
Linha Nacional de Apoio a Jovens Fugidos de Casa
Apoio gratuito e confidencial para jovens que fugiram de casa, que estão a pensar em sair de casa ou que se encontram em situação de sem-abrigo.
Telefone: 1-800-786-2929
Site: 1800RUNAWAY.org
Linha de Apoio aos Nativos StrongHearts
Uma linha de apoio confidencial, disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, dedicada à violência doméstica e sexual, que presta assistência às comunidades de nativos americanos e nativos do Alasca.
Telefone: 1-844-762-8483
Site: strongheartshelpline.org
Linha de Apoio Nacional contra a Violência Doméstica
Oferece apoio confidencial, planeamento de segurança, informação e encaminhamento a pessoas vítimas de violência doméstica.
Telefone: 1-800-799-7233
Envie uma mensagem de texto: Envie «START» para o 88788
Gabinete para as Vítimas de Crimes
Um recurso do Departamento de Justiça dos EUA que fornece informações sobre assistência às vítimas, programas de indemnização, recursos jurídicos e prestadores de serviços.
Sítio Web: ovc.ojp.gov
Elenco — Coligação para a Abolição da Escravatura e do Tráfico de Pessoas
Presta apoio de emergência e assistência a longo prazo aos sobreviventes do tráfico de seres humanos no condado de Los Angeles.
Linha de apoio 24 horas: 888-539-2373
Site: castla.org
Centro Nacional de Apoio LGBT
Oferece apoio confidencial entre pares e encaminhamentos para pessoas LGBTQ+ de diferentes idades e situações de vida.
Linha de apoio nacional: 1-888-843-4564
Linha de apoio aos jovens: 1-800-246-7743
Linha de apoio para idosos: 1-888-234-7243
Apoio à revelação da orientação sexual: 1-888-688-5428
O Projeto Trevor
Oferece apoio confidencial em situações de crise, 24 horas por dia, 7 dias por semana, a jovens LGBTQ+.
Telefone: 1-866-488-7386
Envie uma mensagem de texto: START para o 678-678
Site: thetrevorproject.org
Centro Ali Forney
Oferece alojamento e serviços abrangentes a jovens LGBTQ+ na cidade de Nova Iorque.
Telefone: 212-206-0574
E-mail: intakes@aliforneycenter.org
Site: aliforneycenter.org
Covenant House
Presta serviços de acolhimento de emergência, habitação, cuidados de saúde, apoio ao emprego e outros serviços a jovens em situação de sem-abrigo e vítimas de tráfico de seres humanos.
Sítio Web: covenanthouse.org
Pára com isso já!
Um recurso centrado na prevenção destinado a adultos preocupados com o seu próprio comportamento, com o comportamento de outra pessoa ou com a segurança sexual de uma criança.
Telefone: 1-888-773-8368
Site: stopitnow.org
WhatsOK
Um recurso confidencial de prevenção destinado a jovens com idades compreendidas entre os 14 e os 21 anos que tenham dúvidas ou preocupações sobre pensamentos e comportamentos sexuais.
Site: whatsok.org
Um apelo à mudança
Uma linha de apoio confidencial para pessoas que temem poder causar danos a um parceiro íntimo e que procuram ajuda para mudar o seu comportamento.
Telefone: 877-898-3411
Site: acallforchangehelpline.org
Suicídio e automutilação
988 Linha de Apoio ao Suicídio e em Situações de Crise
Apoio gratuito e confidencial em situações de crise, disponível 24 horas por dia em todo o território dos Estados Unidos.
Ligue ou envie uma mensagem: 988
Site: 988lifeline.org
Canadá
Agressão sexual, abuso e tráfico de pessoas
Associação Canadiana de Centros de Apoio a Vítimas de Agressão Sexual (CASAC)
Uma associação nacional que faz a ligação entre as pessoas e os centros de apoio a vítimas de agressão sexual e os serviços de apoio às sobreviventes em todo o Canadá.
Telefone: 604-876-2622
Site: casac.ca
SASC Ottawa
Um centro de apoio a vítimas de agressão sexual que presta assistência às vítimas em Ottawa.
Sítio Web: sascottawa.com
Os Homens e a Cura
Presta aconselhamento e apoio à recuperação a homens sobreviventes de trauma sexual em Ottawa.
Site: menandhealing.ca
VictimLink BC
Um serviço confidencial que presta informações e encaminhamentos às vítimas de crimes na Colúmbia Britânica e no Yukon, com apoio disponível em várias línguas.
Telefone: 1-800-563-0808
Conversando pela Mudança
Um serviço de prevenção confidencial destinado a pessoas preocupadas com os seus interesses, pensamentos ou comportamentos de natureza sexual em relação a crianças.
Telefone: 1-833-703-3303
Site: talkingforchange.ca
Cybertip.ca
Serviço nacional do Canadá para a denúncia de casos suspeitos de exploração sexual infantil na Internet.
Sítio Web: cybertip.ca
Suicídio e automutilação
Linha de Apoio em Situações de Crise de Suicídio 9-8-8
Serviço nacional de apoio em situações de crise de suicídio do Canadá, que presta apoio gratuito em inglês e francês, 24 horas por dia.
Ligue ou envie uma mensagem: 988
Europa — Ocidental
Reino Unido e Irlanda
Agressão sexual, abuso e tráfico de pessoas
Rape Crisis Inglaterra e País de Gales
Apoio gratuito em casos de violência sexual disponível 24 horas por dia, todos os dias do ano.
Telefone: 0808 500 2222
Site: rapecrisis.org.uk
Rape Crisis Scotland
Apoio nacional a pessoas com 13 anos ou mais afetadas pela violência sexual.
Telefone: 08088 01 03 02
SMS: 07537 410 027
Site: rapecrisisscotland.org.uk
Nexus Irlanda do Norte
Presta aconselhamento especializado e apoio a pessoas afetadas por abuso sexual e violência sexual na Irlanda do Norte.
Telefone: 028 9032 6803
O Fundo dos Sobreviventes
Uma rede de organizações especializadas em casos de violação e abuso sexual em todo o Reino Unido e na Irlanda.
Sítio Web: thesurvivorstrust.org
SurvivorsUK
Presta apoio a homens, rapazes e pessoas não binárias vítimas de violência sexual.
Telefone: 0808 801 0332
WhatsApp / SMS: 07860 031252
Somos Sobreviventes
Uma organização sediada em Manchester que presta apoio especializado a homens sobreviventes de abuso sexual, violação e exploração.
Telefone: 0161 236 2182
Linha de apoio: 0808 800 5005
Site: wearesurvivors.org.uk
Safeline — Linha de Apoio Nacional para Homens Vítimas de Abuso
Presta apoio especializado a homens sobreviventes de abuso sexual e violação, incluindo adultos, adolescentes e crianças.
Telefone: 0808 800 5005
SMS: 07860 065187
Stop It Now! Reino Unido e Irlanda
Um serviço de prevenção destinado a adultos preocupados com os seus próprios pensamentos ou comportamentos sexuais, com o comportamento de outra pessoa ou com a segurança de uma criança.
Telefone no Reino Unido: 0808 1000 900
Da Irlanda: +44 1372 847 161
Site: stopitnow.org.uk
Costa
Um recurso confidencial de prevenção criado para adolescentes no Reino Unido que se sentem preocupados com pensamentos ou comportamentos de natureza sexual.
Site: shorespace.org.uk
Linha de Apoio da NSPCC
Presta aconselhamento e apoio a adultos preocupados com a segurança ou o bem-estar de uma criança.
Telefone: 0808 800 5000
Suicídio e automutilação
Samaritanos
Apoio emocional gratuito e confidencial para pessoas que estejam a passar por momentos de angústia, desespero ou pensamentos suicidas em todo o Reino Unido e na Irlanda.
Telefone: 116 123
Site: samaritans.org
Europa Ocidental continental
Número de emergência europeu
O número de emergência 112 liga quem liga aos serviços de emergência na maioria dos países da União Europeia.
Emergência: 112
França — Proteção da Criança
Linha de apoio para casos de abuso infantil: 119
França — Violência contra as mulheres
Telefone: 3919
Alemanha — Linha de Apoio à Criança
Telefone: 0800 111 0 550
Itália — Linha de Apoio à Criança
Telefone: 1-96-96
Espanha — Linha de Apoio à Criança
Telefone: 116 111
Para conhecer outros serviços europeus de apoio às vítimas de violência sexual e violência doméstica, consulte o diretório «WAVE Find Help».
Diretório: wave-network.org
África Subsariana
África do Sul
Agressão sexual, abuso e tráfico de pessoas
Fundação de Apoio às Vítimas de Violação da Cidade do Cabo
Presta apoio 24 horas por dia em situações de crise relacionadas com violência sexual e serviços aos sobreviventes na área da Cidade do Cabo.
Linha de apoio 24 horas: 021 447 9762
WhatsApp: 083 222 5164
Centro de Coordenação contra a Violência de Género
Um serviço nacional de emergência para casos de violência de género que presta apoio, encaminhamento e opções de acesso móvel gratuito.
Telefone: 0800 428 428
USSD: *120*7867#
Centros de Cuidados Thuthuzela
Uma rede nacional de centros de atendimento integrado, integrados em hospitais, que prestam cuidados médicos, serviços forenses, aconselhamento e apoio no âmbito do sistema judicial às sobreviventes de violência sexual.
Fundação TEARS
Oferece apoio gratuito em situações de crise e encaminhamentos para sobreviventes de violação, agressão sexual e violência doméstica.
USSD: *134*7355#
Centro de Apoio a Vítimas de Violação de Helderberg
Presta assistência em situações de crise relacionadas com violência sexual e apoio às vítimas na região de Helderberg.
Telefone: 083 484 9409
NACOSA
Uma rede sul-africana que atua nas áreas da saúde, da violência baseada no género, dos programas comunitários e da coordenação de serviços de apoio às vítimas.
Iniciativa Estratégica para as Mulheres no Corno de África (SIHA)
Uma rede regional que promove os direitos das mulheres e combate a violência sexual e baseada no género em todo o Corno de África.
Oceânia
Austrália
Agressão sexual, abuso e tráfico de pessoas
1800RESPECT
Serviço nacional australiano de aconselhamento, informação e apoio em matéria de violência doméstica, familiar e sexual, disponível 24 horas por dia.
Telefone: 1800 737 732
Site: 1800respect.org.au
Corações Valentes
Uma organização de proteção à infância que presta apoio às vítimas, promove a educação, defende os seus direitos e desenvolve programas de prevenção.
Linha de apoio: 1800 272 831
Escritório: 07 5552 3000
E-mail: intake@bravehearts.org.au
SAMSN
Oferece programas de apoio e recuperação a homens que foram vítimas de abuso sexual na infância.
Telefone: 1800 472 676
Site: samsn.org.au
Stop It Now! Austrália
Um serviço centrado na prevenção destinado a pessoas preocupadas com o seu próprio comportamento, com o comportamento de outra pessoa ou com a segurança sexual de uma criança.
Telefone: 1800 01 1800
Site: stopitnow.org.au
PartnerSPEAK
Presta apoio e defesa aos parceiros não infratores, aos familiares e a outras pessoas afetadas pelo envolvimento de uma pessoa com material de abuso sexual infantil.
Suicídio e automutilação
Lifeline Austrália
Apoio gratuito em situações de crise disponível 24 horas por dia em toda a Austrália.
Telefone: 13 11 14
Site: lifeline.org.au
Recursos regionais adicionais
América do Sul e Caraíbas
Nenhum dos números de linhas de apoio de emergência para casos de agressão sexual ou tráfico de pessoas constantes no documento de origem cumpriu, até ao momento, o padrão de verificação exigido pelo projeto para esta região.
Movimento Valientes da América Latina e das Caraíbas
Um movimento regional liderado por sobreviventes que reúne ativistas que trabalham para pôr fim à violência sexual infantil em toda a América Latina e nas Caraíbas.
Covenant House América Latina
Oferece acolhimento e serviços de apoio a jovens vulneráveis na América Latina, incluindo sobreviventes de tráfico e de violência sexual.
Site: covenanthouse.org/latin-america
Médio Oriente
O documento de referência identifica várias organizações confirmadas na região, mas ainda não contém números de linhas de apoio verificados, destinados a sobreviventes e adequados para publicação.
ABAAD
Uma organização sediada no Líbano que presta serviços de prevenção da violência de género, apoio às vítimas, defesa dos direitos e serviços especializados.
Site: abaadmena.org
KAFA
Uma organização libanesa que trabalha no combate à violência e à exploração através do apoio às vítimas, da defesa dos seus direitos e da reforma legislativa.
Norte de África
Centro Nejma — Marrocos
Presta orientação jurídica, serviços de acolhimento e apoio a mulheres vítimas de violência em Marrocos.
Ásia
Shakti Samuha — Nepal
Uma organização liderada por sobreviventes que trabalha para prevenir o tráfico de seres humanos e apoiar os sobreviventes do tráfico no Nepal.
Europa — Oriental
Nenhum dos números de linha direta específicos de cada país relativos a agressão sexual ou tráfico de seres humanos apresentados nesta secção passou ainda pelo processo de verificação exigido pelo projeto. Os visitantes podem utilizar o diretório WAVE para localizar serviços especializados em toda a Europa.
Diretório Europeu: wave-network.org
