ผู้กระทำความผิดทางเพศ ความช่วยเหลือและการป้องกัน

ยินดีต้อนรับ

หากความคิดทางเพศของคุณเองทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ — หรือหากมีใครนั้นบอกคุณว่าควรรู้สึกเช่นนั้น — หน้านี้จัดทำขึ้นเพื่อคุณ

บางทีอาจจะเป็นความคิดหรือภาพในใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ทางเพศกับเด็ก บางทีอาจเกี่ยวข้องกับการใช้กำลัง การบังคับ หรือความรุนแรง — ต่อเด็ก หรือต่อผู้ใหญ่ บางทีร่างกายของคุณอาจก่อให้เกิดความตื่นเต้นทางเพศที่คุณไม่เคยต้องการและไม่สามารถควบคุมได้ หรือบางทีเรื่องเพศอาจครอบงำชีวิตของคุณมากกว่าที่คุณต้องการ และคุณคิดว่าตัวเองเป็นผู้ติดเซ็กส์

ความคิดเหล่านี้อาจทำให้คุณรู้สึกแปลกแยกและรบกวนใจ พวกมันมาโดยไม่ได้รับอนุญาต และไม่ยอมจากไปแม้คุณจะขอให้ไป และสิ่งที่ทำให้คุณกลัวที่สุด อาจคือความไม่เข้าใจว่าทำไมคุณถึงคิดและรู้สึกเช่นนี้

พวกเขามักไม่มาเพียงลำพัง พวกเขามักนำความอับอายมาด้วย พร้อมทั้งความรู้สึกเงียบๆ ว่าตัวเองไม่สมควรได้รับความรู้สึกครบถ้วน และแรงดึงดูดให้รักษาระยะห่างจากคนรอบข้าง

การเก็บความลับแบบนี้ไว้กับตัวอาจเป็นเรื่องที่ยากมาก มันอาจส่งผลต่อความรู้สึกของคุณต่อตัวเอง ทำลายภาพลักษณ์ที่คุณอยากแสดงออกในชีวิต และสร้างความเสียหายต่อความสัมพันธ์ที่คุณให้ความสำคัญ คุณอาจใช้ชีวิตแบบนี้มาหลายปีแล้ว โดยไม่มีใครที่จะบอกเล่า

อาจมีช่วงเวลาที่จิตใจของคุณเริ่มหาข้ออ้างเพื่อหาเหตุผลให้กับการลงมือทำตามความคิดเหล่านี้ เช่น ว่ามันจะไม่ทำร้ายใครจริงๆ ว่าจินตนาการนั้นไม่เป็นอันตราย ว่าพวกเขาเองก็ต้องการมัน ว่าพวกเขาจะไม่จำได้ จิตใจของคุณอาจบอกคุณว่าคุณสามารถหนีรอดจากเรื่องนี้ได้ และคุณอาจทำได้ แต่คุณจะไม่หลุดพ้นจากมัน คุณจะแบกมันไปทุกห้อง ทุกความสัมพันธ์ ทุกช่วงเวลาที่เงียบสงบตลอดชีวิตที่เหลือของคุณ — และคนที่ถูกคุณทำร้ายก็เช่นกัน

ให้ระวังเมื่อเริ่มมีข้ออ้าง นั่นคือจุดที่สถานการณ์เริ่มอันตรายขึ้น และนั่นก็คือจุดที่การโทรเพียงครั้งเดียวก็สามารถหยุดทุกสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไปได้

หากใจคุณกำลังคิดแบบนี้อยู่ ก็โทรมาวันนี้เลย

คุณอาจกำลังอ่านข้อความนี้โดยไม่แน่ใจว่าต้องการให้อะไรเปลี่ยนแปลงหรือไม่ แต่คุณยังสามารถติดต่อมาได้เสมอ ไม่มีใครจะขอให้คุณตัดสินใจให้แน่ชัดก่อนที่จะพูดคุยกับคุณ

แต่ไม่ว่าในหัวคุณจะมีอะไรอยู่ มันก็ไม่ใช่ตัวตนของคุณ ความคิดของคุณไม่ได้กำหนดว่าคุณเป็นใคร คุณเองคือคนที่ตัดสินใจว่าสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไปจะเป็นอย่างไร

ดังนั้น ขอขอบคุณที่ท่านได้มาที่นี่ครับ เราพูดจากใจจริงครับ การต้องใช้ชีวิตกับสถานการณ์เช่นนี้คงไม่ใช่เรื่องง่าย และคงไม่ใช่เรื่องง่ายเช่นกันที่ท่านจะตัดสินใจมาขอความช่วยเหลือ

ทุกองค์กรที่ปรากฏบนหน้านี้มีอยู่เพื่อวัตถุประสงค์นี้โดยเฉพาะ พนักงานขององค์กรเหล่านี้ทำงานนี้ทุกวัน และทำโดยไม่ตัดสินคุณ ทุกบริการล้วนเป็นบริการฟรี สายช่วยเหลือเป็นบริการที่ไม่เปิดเผยตัวตน — คุณจะไม่ถูกถามชื่อ และหลายสายไม่บันทึกหมายเลขโทรศัพท์ของคุณ ส่วนการบำบัดมีวิธีการทำงานที่ต่างออกไป: เป็นบริการที่รักษาความลับ และนักบำบัดจะรู้ว่าคุณเป็นใคร

เลือกสิ่งที่คุณต้องการ — หมายเลขหนึ่ง เว็บไซต์หนึ่ง หรือการสนทนาหนึ่งครั้ง หากวันนี้คุณทำได้เพียงแค่อ่านข้อความนี้ เราก็ยินดีที่คุณอยู่ที่นี่ ด้วยการสนับสนุนที่เหมาะสม ผู้ที่เผชิญกับปัญหานี้สามารถหลุดพ้นจากการถูกมันควบคุมได้ และคุณเองก็อาจเป็นหนึ่งในนั้น

หากเด็กคนใดกำลังอยู่ในอันตรายในขณะนี้

  • หากมีอันตรายทันที ไม่ว่าอยู่ที่ไหน— ให้โทรไปยังหมายเลขฉุกเฉินท้องถิ่นของคุณ ในสหรัฐอเมริกา ให้โทร 911
  • สหรัฐอเมริกา— สายด่วนระดับชาติ Childhelp สำหรับการช่วยเหลือเด็กที่ถูกล่วงละเมิด, 1-800-422-4453. ให้บริการผ่านโทรศัพท์ ข้อความ และแชทสด ตลอด 24 ชั่วโมง

หากคุณไม่ปลอดภัยคืนนี้

  • สหรัฐอเมริกาและแคนาดา— โทรหรือส่งข้อความไปยังหมายเลข 988 บริการฟรีและรักษาความลับ ตลอด 24 ชั่วโมง มีสองบริการระดับชาติที่ต่างกันใช้หมายเลขนี้ร่วมกัน และหมายเลขนี้ใช้งานได้เฉพาะในสองประเทศนี้เท่านั้น; ในแคนาดา มีบริการทั้งภาษาอังกฤษและภาษาฝรั่งเศส
  • สหราชอาณาจักรและไอร์แลนด์ —Samaritans, 116 123. บริการฟรี 24 ชั่วโมง และคุณยังสามารถส่งอีเมลหรือเขียนจดหมายติดต่อพวกเขาได้อีกด้วย
  • ออสเตรเลีย— Lifeline, 13 11 14. บริการฟรี 24 ชั่วโมง พร้อมบริการส่งข้อความและแชทออนไลน์
  • ที่อื่น ๆfindahelpline.comมีรายชื่อสายด่วนช่วยเหลือตามประเทศ
    คุณไม่จำเป็นต้องอธิบายทุกอย่าง คุณเพียงแค่บอกว่าคุณไม่ปลอดภัยก็พอ

หากคุณอายุต่ำกว่า 21 ปี

  • WhatsOK— สหรัฐอเมริกา, อายุ 14 ถึง 21ปี
    whatsok.org· ไม่มีสายโทรศัพท์ ให้บริการสนับสนุนฟรีและเป็นความลับ สำหรับคำถามเกี่ยวกับความคิดและพฤติกรรมทางเพศของคุณเองหรือของเพื่อน ดำเนินการโดย Stop It Now!, ซึ่งยังรับตอบคำถามผ่านสายช่วยเหลือสำหรับผู้ใหญ่ที่ระบุไว้ด้านล่างนี้ด้วย
  • Shore— สหราชอาณาจักร, วัยรุ่น
    shorespace.org.uk· ไม่มีเบอร์โทรศัพท์
    คำปรึกษาฟรีและไม่เปิดเผยตัวตนสำหรับวัยรุ่นที่กังวลเกี่ยวกับความคิดหรือพฤติกรรมทางเพศ ทั้งออนไลน์และออฟไลน์ ดำเนินการโดยมูลนิธิ Lucy Faithfull Foundation.

หากความคิดของคุณมุ่งไปที่เด็กๆ

บริการเหล่านี้มีขึ้นเพื่อช่วยคุณในการพูดคุยเรื่องนี้โดยเฉพาะ รวมถึงในกรณีที่คุณเคยดูภาพที่ผิดกฎหมายและต้องการหยุดทำเช่นนั้น

Troubled Desire— ทั่วโลก
troubled-desire.com· ไม่มีเบอร์โทรศัพท์ ไม่ติดต่อกับใครทั้งสิ้น

ฟรี ไม่เปิดเผยตัวตน และสามารถเรียนรู้ได้ด้วยตนเองอย่างเต็มที่: การประเมินตนเองแบบส่วนตัวและโมดูลต่าง ๆ ที่คุณสามารถเรียนรู้ได้ด้วยตัวเอง ตามจังหวะของคุณเอง มีให้บริการในภาษาอังกฤษ เยอรมัน สเปน โปรตุเกส ฝรั่งเศส ฮินดี มราฐี และภาษาอื่น ๆ อีกมากมาย จากสถาบันเซ็กโซโลยีและเวชศาสตร์ทางเพศ (Institute of Sexology and Sexual Medicine) ที่ Charité – Universitätsmedizin Berlin.

หยุดทันที!— สหรัฐอเมริกา

1-888-773-8368 · หรือติดต่อผ่านระบบแชทและอีเมลได้ที่stopitnow.org

บริการฟรีและรักษาความลับ เปิดให้บริการในช่วงบ่ายวันธรรมดาตามเวลาฝั่งตะวันออก โดยไม่บันทึกหมายเลขโทรศัพท์หรือที่อยู่ IP ของผู้ติดต่อระหว่างการแชทหรือส่งอีเมล ทางศูนย์บริการได้แจ้งว่าเกิดปัญหาทางโทรศัพท์เมื่อเร็วๆ นี้ และกำลังแนะนำให้ผู้ใช้ติดต่อผ่านแชทหรืออีเมลแทน

หยุดทันที! สหราชอาณาจักรและไอร์แลนด์— มูลนิธิลูซี เฟธฟูล

0808 1000 900 · จากไอร์แลนด์ +44 1372 847 161 · นอกจากนี้ยังมีบริการแชทสดและอีเมลที่ปลอดภัยที่stopitnow.org.uk

บริการฟรี ไม่เปิดเผยตัวตน และรักษาความลับ เปิดให้บริการวันจันทร์ถึงวันพฤหัสบดี เวลา 09.00–21.00 น. และวันศุกร์ เวลา 09.00–17.00 น. โดยหมายเลขโทรศัพท์ของคุณจะถูกเข้ารหัสเพื่อไม่ให้ผู้ให้คำปรึกษาเห็น และมีการให้บริการล่ามในกว่า 200 ภาษา นอกจากนี้ ยังมีโครงการที่จัดขึ้นอย่างเป็นระบบสำหรับผู้ที่เคยเข้าถึงภาพผิดกฎหมาย ไม่ว่าตำรวจจะเคยเข้ามาเกี่ยวข้องหรือไม่ก็ตาม

Talking for Change— แคนาดา

1-833-703-3303 · หรือสามารถสนทนาแบบไม่เปิดเผยตัวตนได้ที่talkingforchange.ca
บริการฟรีและไม่เปิดเผยตัวตนผ่านโทรศัพท์หรือแชท ทั่วประเทศ จากศูนย์สุขภาพจิตและปัญหาการติดยา (CAMH) มีบริการบำบัดฟรีในส่วนใหญ่ของจังหวัดและเขตปกครอง — สายช่วยเหลือเป็นบริการไม่เปิดเผยตัวตน และบริการบำบัดเป็นความลับ

Stop It Now! Australia— Jesuit Social Services
1800 01 1800 · หรือใช้บริการแชทสดได้ที่stopitnow.org.au

บริการฟรีและไม่เปิดเผยตัวตน โดยไม่บันทึกหมายเลขโทรศัพท์ของคุณ และไม่ขอข้อมูลส่วนตัวใดๆ ที่สามารถระบุตัวตนได้ รวมถึงโมดูลช่วยเหลือตนเองฟรีเพื่อหยุดการเข้าถึงเนื้อหาการล่วงละเมิดทางเพศต่อเด็ก

หากคุณกลัวว่าจะทำร้ายคู่รัก

ไม่มีสายด่วนใดที่จัดไว้เฉพาะเรื่องนี้เลย ทั้งสองสายนี้จะรับการโทรมา

คำเรียกร้องให้เปลี่ยนแปลง— สหรัฐอเมริกา

877-898-3411 · หรือส่งอีเมลไปยังacallforchangehelpline.org

บริการฟรี ไม่เปิดเผยตัวตน และรักษาความลับ สำหรับผู้ใหญ่และวัยรุ่น เปิดให้บริการทุกวันตลอดทั้งปี เวลา 10.00–22.00 น. (ตามเวลาฝั่งตะวันออก) พร้อมบริการแปลภาษา หากติดต่อนอกเวลาดังกล่าว สามารถฝากข้อความไว้ได้ และทางศูนย์จะติดต่อกลับภายใน 24 ชั่วโมง

สายโทรศัพท์ Respect— สหราชอาณาจักร

0808 802 4040 · หรือติดต่อผ่านเว็บแชทและอีเมลได้ที่respectphoneline.org.uk

บริการฟรี ไม่เปิดเผยตัวตน และรักษาความลับ สำหรับทุกคนที่ทำร้ายคู่รักหรือสมาชิกในครอบครัว และต้องการหยุดพฤติกรรมดังกล่าว

หากเรื่องเพศได้ครอบงำชีวิตของคุณ

กลุ่มสนับสนุนแบบ 12 ขั้นตอนที่เปิดให้เข้าร่วมฟรีทั่วโลก ทั้งแบบพบหน้าและออนไลน์ กลุ่มเหล่านี้ไม่ใช่การบำบัด — แต่เป็นกลุ่มคนที่เคยผ่านประสบการณ์เหมือนคุณ และคุณสามารถนั่งอยู่ด้านหลังโดยไม่พูดอะไรเลย

กลุ่มผู้ติดเซ็กส์แบบไม่เปิดเผยตัวsaa-recovery.org· 800-477-8191

สายโทรศัพท์นี้ให้บริการแนะนำการประชุมเฉพาะในวันทำงานเท่านั้น; ไม่ใช่สายให้คำปรึกษา คุณสามารถค้นหาการประชุมได้ทุกวันในสัปดาห์ผ่านเว็บไซต์

กลุ่มผู้ติดเซ็กส์และความรักslaafws.org

ไม่มีสายโทรศัพท์หลัก

เครื่องมือค้นหาการประชุมบนเว็บไซต์ ซึ่งแสดงรายชื่อกลุ่มระหว่างกลุ่มท้องถิ่นตามภูมิภาค

กลุ่มผู้ติดเซ็กส์แบบไม่เปิดเผยsa.org

ไม่มีสายโทรศัพท์หลัก

แผนที่การประชุมทั่วโลกบนเว็บไซต์

สำหรับครอบครัวและเพื่อน ๆ

องค์กรStop It Now!ในสหรัฐอเมริกา สหราชอาณาจักร ไอร์แลนด์ และออสเตรเลีย รับสายโทรศัพท์เกี่ยวกับความคิดหรือพฤติกรรมของผู้อื่น — ซึ่งคิดเป็นส่วนใหญ่ของงานของพวกเขา ใช้หมายเลขที่ระบุไว้ข้างต้นสำหรับประเทศของคุณ

Talking for Change— 1-833-703-3303 ·talkingforchange.ca

บริการสนับสนุนแบบไม่เปิดเผยตัวตน สำหรับผู้ที่อยู่ในแคนาดา ซึ่งเชื่อว่าคนในวงสังคมของตนมีความสนใจทางเพศต่อเด็ก

Stop It Now! ฟอรั่มครอบครัวและเพื่อนฝูงในสหราชอาณาจักรstopitnow.org.uk/family-and-friends-forum· เฉพาะออนไลน์เท่านั้น

พื้นที่ที่มีการดูแลอย่างเหมาะสม สำหรับผู้ที่เกี่ยวข้องกับบุคคลที่เคยก่อความไม่เหมาะสมทางออนไลน์

คำเรียกร้องให้เปลี่ยนแปลง— 877-898-3411
เปิดรับครอบครัวและเพื่อนของบุคคลที่ตกเป็นเหยื่อการละเมิดในความสัมพันธ์ ในเวลาเดียวกันกับข้างต้น

หากเด็กอยู่ในภาวะเสี่ยง โปรดช่วยเด็กก่อน แล้วจึงหาความช่วยเหลือสำหรับตัวคุณเอง

เลื่อนกลับสู่ด้านบน